토요일, 12월 6, 2025
purple and green vegetable plant

여름철 대비 농수산물 선제적 관리…곰팡이독소·잔류농약 검사

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6월부터 4달간 실시…수산물 비브리오균도 검사하기로 식품의약품안전처, 농림축산식품부, 해양수산부는 본격적인 여름철을 대비, 안전한 농·수산물 공급을 위해 다음 달부터 4개월간 17개 지방자치단체와 함께 수거·검사 등을 실시한다고 31일...

성심당 등 전국 유명 빵집 32곳서 가루쌀 빵 신메뉴 내놓는다

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내달부터 10월 31일까지 ‘가루쌀 빵지순례’ 개최…130여 종 신메뉴 선봬 기간 중 가루쌀 빵 구매 인증 소비자 대상 추첨 음료 쿠폰 제공 이벤트도 농림축산식품부는 다음 달 1일부터...

스트레칭, 운동 전에 꼭 해야 하는 이유

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  운동 전에 스트레칭을 하는 것은 매우 중요하다. 스트레칭을 하지 않고 운동을 하면 부상의 위험이 높아지기 때문이다. 운동 전에 스트레칭을 하면 근육의 긴장을 완화하고 관절의...
woman in white dress shirt

목 통증 완화 요가: 유연한 목을 위한 요가 동작

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목 통증은 스마트폰과 컴퓨터 사용의 증가로 인해 현대인에게 흔히 발생하는 문제입니다. 잘못된 자세와 스트레스로 인해 발생하는 목 통증은 일상 생활에 큰 불편을 줄 수...

농가에서 만든 양파즙 등 가공식품…“직거래 매장에서도 판매를”

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규제심판부, 식약처에 시범사업 후 관련 법령 개정하도록 권고 앞으로 즉석판매제조·가공업 신고 농가에서 만든 농산가공품을 직거래 매장에서도 판매할 수 있는 방법이 열린다. 국무조정실 규제심판부는 즉석판매제조·가공업 신고 농가에서...

봄철 야외활동 시 참진드기 주의하세요!

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참진드기는 중증열성혈소판감소증후군(Severe Fever with Thrombocytopenia Syndrom, 이하 SFTS)을 매개로 하며, 날씨가 따뜻해지는 봄부터 활동을 시작해 9월에 가장 높은 밀도를 보인다. 봄철 야외활동으로 진드기와 접촉 빈도가 증가할 수...

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바쁜 일상 속 ‘마이크로 루틴’, 건강 지키는 작은 변화가 주목받는다

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최근 건강 관리 방법으로 ‘마이크로 루틴’ 도입이 확산되고 있다. 마이크로 루틴이란 1분 내외의 아주 작은 습관을 의미하며, 큰 결심이나 투자가 필요 없어 바쁜 현대인의...
woman in white dress shirt

불안이 몸에 새기는 긴장 각인: 목·어깨 통증의 정서적 기원

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하루가 끝나갈 무렵, 많은 사람들이 저녁이 가까워질수록 목 뒤가 굳어가거나 어깨가 돌처럼 뭉친 느낌을 경험한다. 단순히 컴퓨터를 오래 해서 그런 것이라고 말하지만, 사실 그...
Pink lotus flowers floating on serene water at sunrise

“내 몸에 맞는 대체요법, 일상에서 실천하기”

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최근 건강 트렌드로 떠오르는 ‘대체요법’이 일상에서 손쉽게 실천할 수 있는 방법이라는 점에서 많은 관심을 받고 있다. 이제는 병원 치료뿐만 아니라 명상, 자연요법, 그리고 다양한...
a woman laying in a bathtub next to a bottle of essential oils

현대인의 일상에 스며드는 대체요법, 내게 맞는 실천 루틴 찾기

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건강에 대한 관심이 높아지면서 대체요법이 많은 이들에게 주목받고 있다. 바쁜 일상 속에서 간단하게 실천할 수 있는 명상, 아로마테라피, 한방차 등이 대표적이다. 최근에는 전문적인 지식...
man in white long sleeve shirt and black pants standing on road during daytime

걷기 혁명! 일상 속 작은 습관이 건강 트렌드로

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최근 한국 사회에서 ‘걷기’가 새로운 건강 트렌드로 주목받고 있다. 복잡한 운동 대신, 출퇴근길이나 마트, 집 주변 산책을 하면서 자연스럽게 건강을 챙기는 시민들이 늘고 있다....
red rose on gray textile

나만의 웰니스, 일상에서 찾는 새로운 건강 문화

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최근 한국 사회에서는 '웰니스'라는 말이 유행처럼 번지고 있다. 건강한 몸은 물론 정신적‧사회적 행복까지 아우르는 웰니스 문화가 MZ세대뿐만 아니라 전 세대를 아우르며 확산되는 모양새다. 단순한...