면역력 강화하는 비타민과 미네랄이 풍부한 식단
면역력은 몸이 질병과 감염에 맞서 싸우는 능력을 의미하며, 이를 강화하기 위해서는 균형 잡힌 식단이 중요합니다. 특히 비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 면역 체계를...
뉴욕 한복판서 한류 콘텐츠 종합 제공…‘뉴욕코리아센터’ 개원
지하 2층·지상 7층 건물 전체 사용…공연장·전시장·요리강습실 등 갖춰
LA·상하이·도쿄·베이징·파리에 이어 6번째…센터 내 ‘한글 벽’도 조성
미국 뉴욕 한복판에 한국문화의 모든 것을 담은 종합문화예술공간 ‘뉴욕코리아센터’가 27일 문을 연다.
코리아센터는...
알아두면 쓸모 있는 성교육 잡학사전 강동구, 구성애 소장 초청 특강 신청하세요!
- 10월 29일, 강동구민회관에서…7세 이하 자녀를 둔 부모 및 조부모 대상
- 강동구가족센터 누리집 통해 10월 21일까지 온라인 접수
강동구(이수희 구청장)는 오는 10월 29일(화) 성교육 전문가...
비 오는 날의 실내 운동: 홈 트레이닝으로 건강 챙기기
비 오는 날, 외출하기 어려운 상황에서도 홈 트레이닝을 통해 효과적으로 운동할 수 있습니다. 특별한 장비 없이도 다양한 운동을 통해 전신을 단련할 수 있습니다.
홈 트레이닝의...
‘책으로 추억을 거닐다’ 2024 중구 북페스티벌 개최
ㅇ 9월 22일 오후 12시~오후 5시까지 다산어린이공원에서 ‘2024 중구 북페스티벌’ 개최
ㅇ 야외도서관 운영, 재즈공연과 현악 4중주, 버스킹 공연, 다양한 체험부스 마련
ㅇ‘우리마을에 온 손님’ 저자인...
의료관련감염병 예방·관리 강화 나선다
인천광역시는 8월 27일, 관내 의료기관의 감염병 예방과 관리를 강화하기 위해 '의료관련감염병 표본감시 협의체 회의'를 개최했다.
이번 회의는 의료관련감염병 표본감시체계의 효율적인 운영을 위한 정보공유와 협력을 목적으로...
어선 승선 인원 2명 이하도 ‘구명조끼’ 상시 착용 의무화
‘어선안전조업법 시행규칙’ 개정…내년 10월부터 시행
내년 10월부터 어선에 승선하는 인원이 2명 이하인 경우에도 구명조끼를 반드시 착용해야 한다.
해양수산부는 어선에서의 구명조끼 착용 요건을 강화하기 위해 ‘어선안전조업법 시행규칙’을...
국립과천과학관 및 안양과천교육지원청과 ‘학점인정 과학특화 공유학교’ 협약 체결
과천시는 지난 12일, 시청 상황실에서 한형주 국립과천과학관장, 이승희 안양과천교육지원청 교육장과 ‘학점인정 과학특화 공유학교 업무협약’을 체결했다.
이번 업무협약은 과천에 위치한 국립과천과학관과 관내 고교들을 연계하여 과학특화 공유학교...
인강, 예비중 1천 명에게 족보닷컴 6개월 이용권 무료 제공
- 1월 20일부터 정회원 가입 및 예비중 진단평가 해설평가 수강 후기 또는 기대평 작성 시 선착순 혜택
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 운영하는 온라인 교육...
시간 관리와 생산성 향상의 상관관계
시간 관리는 현대 사회에서 중요한 요소로 작용하며, 개인과 조직의 생산성을 높이는 데 큰 영향을 미친다. 효율적인 시간 관리는 단순히 주어진 업무를 수행하는 것이 아니라,...














