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화요일, 7월 14, 2026

A person sitting in a yoga position with the sun setting in the background

건강

“마음챙김 명상, 바쁜 일상 속 스트레스 해소법으로 주목”

김보현 기자 - 2026년 7월 13일

two men playing a game of monopoly on a table

건강

“뇌 건강 지키기, 생활 속 작은 실천에서 시작된다”

Two smiling women looking at a smartphone together.

건강

우리 생활에 들어온 AI 건강 관리, 똑똑하게 활용하는 방법은?

Light pink peony flower against a dark background.

건강

바쁜 일상 속, 정신건강 챙기는 똑똑한 생활습관

woman lying on bed

건강

“만성피로, 일상 속 작은 변화로 극복하자”… 스마트 웰빙 트렌드 주목

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